Basic

Ben je nieuwsgierig naar CrossFit, maar vind je de stap nog net te groot? Probeer dan eens onze Basic lessen.

CrossFit Human Power vindt het belangrijk dat wanneer je begint met trainen, je op een verantwoorde manier opbouwt en jezelf beschermt voor blessures.

De Basic is de ideale les voor mensen die met CrossFit willen beginnen. Je leert de juiste technieken en je bouwt genoeg conditie op om mee te doen aan de reguliere lessen (WOD). We raden iedereen aan die bij ons start met CrossFit om te beginnen met de Basic, zodat je bewuster wordt van je eigen houding en technieken. Dit is belangrijk om goed mee te kunnen trainen tijdens de reguliere lessen (WOD).

We zien je graag tijdens de Basic. Klik hier om naar het rooster te gaan.

Crossfit Basic Zutphen

Aanmelden / gratis proefles